ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ Με τον όρο ψυχοφυσιολογικές διαταραχές , αναφερόμαστε σε επιπλοκές τις υγείας που εκφράζονται κατά κύριο λόγο με σωματικά συμπτώματα , που προκαλούνται ή επιδεινώνονται από το στρές. Τα καρδιαγγειακά νοσήματα , όπως η ιδιοπαθής υπέρταση και η στεφανιαία νόσος ( ΣΝ), περιλαμβάνονται στη κατηγορία αυτών των διαταραχών . …
Αντιμετωπίζεται η διαταραχή πανικού; Ανακόπτεται η αυξητική πορεία των κρίσεων ; Το ερώτημα απαντάται με σαφήνεια θετικά. Υπάρχουν ψυχοθεραπευτικές μέθοδοι και τεχνικές που ενισχύουν θετικά το άτομο και του παρέχουν βοήθεια σε πρώτη φάση να ελέγξει τις κρίσεις και κατόπιν να απαλλαγεί από το πρόβλημα. Ευρέως διαδεδομένες και αποτελεσματικές στην θεραπεία των κρίσεων πανικού είναι …
