admin

ΔΙΑΒΗΤΗΣ -ΔΕΞΟΥ ΤΟ ΚΑΙ ΖΗΣΕ

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΕ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΚΟΙΝΟΥ Το σωματείο ‘’επ7α’’ προ.τε.πα.(πρόληψη –τέχνη – παρέμβαση), στοχεύοντας στο άνοιγμα ενός κύκλου δράσεων για τη πρόληψη και ενημέρωση του κοινού, διοργανώνει εκδήλωση με θέμα την Πρόληψη του Σακχαρώδη Διαβήτη, στις 10 Μαρτίου. Για αυτή την πρωτοβουλία , ο Δήμος Θεσσαλονίκης μας έχει παραχωρήσει , το σημείο μεταξύ της οδού Τσιμισκή …

ΔΙΑΒΗΤΗΣ -ΔΕΞΟΥ ΤΟ ΚΑΙ ΖΗΣΕ Read More »

STARS WARS I..αλλά Ελληνικά

Xτές .. ξαναβλέποντας το star wars Ι..συνηδητοποίσα πόσο προφητικό ήταν όταν πρωτοκυκλοφόρησε,,,μια δημοκρατία ,πουδε μπορεί να επιβληθεί σε μια ομοσπονδία  καιρδοσκόπων…με τη μόνη διαφορα ότι στο star wars,  η βασίλισσα έμεινε δίπλα στο λαό της και δεν υπέκυψε.. ενώ οι δικοί μας έσωσαν μόνο το τομάρι τους..παραδίδοντας  τα εργατικά χέρια, το φυσικό πλούτο και το …

STARS WARS I..αλλά Ελληνικά Read More »

Οικονομική κρίση και παιδιά

Η αβεβαιότητα και η ανασφάλεια που δημιουργεί η οικονομική κρίση δεν επηρεάζει μόνο τους ενήλικες αλλά μεταδίδεται και στα παιδιά.  Επειδή τα παιδιά δεν είναι σε θέση να κατανοήσουν την ορολογία, το μέγεθος και τις συνέπειες της οικονομικής κρίσης, κινδυνεύουν να βιώσουν μεγαλύτερο φόβο και άγχος. Γι αυτόν ακριβώς τον λόγο, οι ενήλικες, ανεξάρτητα από …

Οικονομική κρίση και παιδιά Read More »

E.Q.

Η συναισθηματική νοημοσύνη (emotional intelligence) αναφέρεται στην ικανότητα του ατόμου να αναγνωρίζει και να κατανοεί τα συναισθήματα τόσο τα δικά του όσο και των άλλων, να τα χειρίζεται αποτελεσματικά και να δημιουργεί διαρκώς κίνητρα για τον εαυτό του. 1. Η Αυτοεπίγνωση (self-awareness): αναφέρεται στην επίγνωση των συναισθημάτων, στην αυτοαξιολόγηση, και την αυτοπεποίθηση 2. O Αυτοέλεγχος …

E.Q. Read More »

Κρίσεις πανικού

Αντιμετωπίζεται η διαταραχή πανικού;  Ανακόπτεται η αυξητική πορεία των κρίσεων ; Το ερώτημα απαντάται με σαφήνεια θετικά. Υπάρχουν ψυχοθεραπευτικές μέθοδοι και τεχνικές που ενισχύουν θετικά το άτομο και του παρέχουν βοήθεια σε πρώτη φάση να ελέγξει τις κρίσεις και κατόπιν να απαλλαγεί από το πρόβλημα. Ευρέως διαδεδομένες και αποτελεσματικές στην θεραπεία των κρίσεων πανικού είναι …

Κρίσεις πανικού Read More »

ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ

Ψυχολογική προσέγγιση στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας από τον Τομέα Διαιτολογίας του IEK ΞΥΝΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ 2 days ago by admin 0 Δωρεάν σεμινάριο με θέμα «Ψυχολογική προσέγγιση στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας» πραγματοποιήθηκε την Τρίτη 17 Ιανουαρίου στην αίθουσα διαλέξεων του Ε.Ο. ΞΥΝΗ. Εισηγήτρια του σεμιναρίου ήταν η κα Δέσποινα Δριβάκου , Ψυχολόγος με Ειδίκευση στην Συστημική …

ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ Read More »