Η ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ ΚΑΙ ΤΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΔΙΚΤΥΑ , ΒΛΑΠΤΟΥΝ ΣΟΒΑΡΑ ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΤΟΥ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ
Το ψυχολογικό στρες είναι μια ιδιαίτερη σχέση ,μεταξύ ατόμου και περιβάλλοντος .Το άτομο θεωρεί οτί καταπονείται ή ότι υπερβαίνει τις δυνατότητες του ( αποθέματα) και θέτει σε κίνδυνο την ευημερία του. Οι δύο βασικές διεργασίες που καθορίζουν το βαθμό του στρες που βιώνεται σε κάθε δεδομένη στιγμή ,είναι η γνωστική εκτίμηση και η …
